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Saúde e Sedentarismo não combinam

Saúde e Sedentarismo não combinam Saúde e Sedentarismo – Para se manter saudável e em equilíbrio, nosso corpo pede exercícios físicos. As atividades físicas promovem benefícios como, a prevenção do risco de ocorrência de diabetes, de doenças cardíacas, da obesidade e da hipertensão arterial, auxilia numa melhor mobilidade e equilíbrio, mantém a saúde em geral em…

PRATICAR ESPORTE É BENEFÍCIO A SAÚDE

PRATICAR ESPORTE É BENEFÍCIO A SAÚDE

PRATICAR ESPORTE É BENEFÍCIO A SAÚDE   Quem pratica esporte, pratica saúde Fonte: ihaa.com.br Atualmente as pessoas, especialmente os adolescentes, não dão a devida importância a prática esportiva, o que acaba muitas vezes levando a um estilo de vida sedentário e causando distúrbios como a má alimentação, obesidade, tabagismo, estresse, doenças coronarianas, etc. Seguem algumas…