Conheça 5 esportes para idosos
Conheça 5 esportes para idosos A prática de atividades físicas para pessoas acima de 60 anos é fundamental para melhorar a qualidade de vida. Se movimentar-se é uma necessidade para espantar o sedentarismo, conhecer e praticar esportes para idosos torna-se ainda mais importante. A importância dos esportes para idosos Com a chegada da terceira…
